Something About Yoga
ॐ關於瑜珈練習的二三事ॐ
2009年10月31日 星期六
31 Oct 09一樣的內容,不一樣的感受/ 1215 Angel Hatha 1
風和日麗的日子,沒有約課,直接殺到普及去碰運氣
還沒十一點到達館內,十二點十五有沒有位子? 有耶,怎麼這麼好運,可能天氣太好了,大家都出遊玩耍了
一樣幾乎全滿的教室,與前天練習的內容是一樣的;一樣的動作編排的好處是因為已經作過一遍了,所以知道每個動作的重點在哪裡,要注意的地方有哪些,可以更細微的去觀察跟修正自己,也可以把動作做得更深入或更有感覺
不過,在作到後面那個打開大腿內側時,還是很不耐酸…….倒是大家的哀嚎變微弱了
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言