2009年11月29日 星期日

29 Nov 09 搞什麼烏龍 / 1415 Heidi Hatha 1

周六傍晚,電話響起,一看號碼,是普及打來的

一邊接起來的時候一邊想,也沒排候補啊,應該不是通知補到後補吧!還是我的業務回電要跟我討論姐姐的會費事情(他的會費一次繳清,但卻在上個月信用卡平白無故被收了一筆四千多元的月會費,拖了一個多月到現在還沒退款,也還沒解決)
電話那頭的女生說,「某某某嗎?你好,我這裡是PURE YOGA,我是xxx,你前一陣子有打電話來問入會的事情,………」,ㄟ,不是我的業務,我都已經是會員了,怎麼會問入會的事情,要問也是問原來的業務吧!
一聽就知道是白目的新業務不知哪來的名單在盲目的call客,為了避免浪費大家的時間,路人馬上跟她說「我已經是你們的會員了喔」
「那你現在還有在運動嗎?」這位棄而不捨的小姐繼續追問著
「我昨天才剛去上課耶」,真是的,為什麼打電話之前沒有先查一下已經是不是會員了呢?還有,如果他是我的朋友,我可能會對著她用"這不是肯德基"這樣的口氣說著"瑜珈不是運動瑜珈不是運動瑜珈不是運動",不過因為不認識他是誰,所以也就罷了

如果瑜珈館自己的員工也都認為瑜珈是個"運動",那也就不能怪招募進來的會員只想來這裡健身減肥,而不梵唱冥想了吧!

今天整堂課的重點都是這三句"姆指抬起、腳球下壓、腿內側上提"

海老師說這是他這週第一堂的哈達萬,所以問一下同學在練習中有沒有遇到什麼問題想要提出來他可以淺移默化的放到今天的課程內容裡,不過同學們都很閉俗,沒有人開口也沒有人舉手,老師就作罷了

今天的重點都在講解"姆指抬起、腳球下壓、腿內側上提"這件事情,動作也都是圍繞著這三個重點來練習,三角式,反三角式,Standing hand to toe pose,還加上扭轉,用手的食指跟中指抓腳的大拇指讓他抬起來,然後再把腳球下壓,但腿的內側往上提,都是一連串人體肌肉的相反作用,說來簡單,實際上有點難。但在每個動作中慢慢體會作到,可感受的些微的差異,至於作不到的,當然也就沒什麼心得了。

就像我的大拇指跟腳球,好像是連在同根桿子上的兩團肉,只會往同一個方向移動,要他們分道揚鑣,還真是力不從心。

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