看看自己的預約記錄，這陣子幾乎不是天使就是飛小普
不過隨著飛小普的口碑越來越聲名遠播，他的課也越來越難約，周六早上十一點的課，九點零分三十秒就要排候補了，這比搶到大甲媽祖的頭香還是拔到祭孔大典上的牛毛還要困難，實在可以跟天使，文生，共列約課超難約的天王了
上課前等清潔的同時，前一堂下課的同學在休息跟聊天，說到今天的課很舒服，有的接說第二堂應該會不一樣，另外又討論誰要繼續上第二堂，又會被天使老師叮得滿頭包之類的，接著又有人說到好像天使老師要去休兩個禮拜的假，另一些同學在說明天要接著上兩堂小普的課，天使與飛小普，是普級最近的熱門話題
時間到老師關了門，教室不到一半滿，靜坐完唱完小蜜蜂站起來準備熱身時，已經是幾乎全滿了，怪怪，同學們都練就了一身飄飄的好工夫，神不知鬼不覺的進來
今天上課的動作sequence跟上周有一點點相似，一開始以為是一樣的編排，到後面就都不一樣了；拜日式加上變化，基本上仍是在延伸兩側的肌肉，不過多了一些更深的扭轉；updog要twist其實不太難，可是cobra要加twist，其實就很吃力
飛小普老師曾經提到下犬式的手不能過開也不能不開，約八分，同時食指要朝正前方，手掌的四個點要完整平均的壓在地面上（就是蹼的地方咩），在天使老師的課上老師強調的是手掌張到最開，中指朝正前方，這是挺大的差異，下回再來找老師們釋疑
沒有留言:
張貼留言