一上課老師說，他很喜歡這堂課，因為
捐偷福露不像泡兒萬，大家知道是要來練肌力的，一進來大家都一附殺氣騰騰
因為，他也不像哈達萬，大家知道是來伸展放鬆的，所以都很放鬆
捐偷福露呢，就是柔和流暢，很柔和的伸展，卻又有一點流暢串聯的動作
有同學說，叫做泡兒零點九吧．．．．本來心想，零點九也許多了點，搞不好是零點五；不過看是零點幾真的是要依每個老師不同而異，上完凱莉老師的課，果真，是零點九，不要懷疑
拜日式A+B，雖然動作都不難，不過也還是有幾個泡兒奧爾出現的動作，像是綁首單腿站立，還有一個是把腿掛到肩膀上之後後跳接比樣卅的動作
犬式向下（這是凱老師跟其他老師口令的大不同，大部分老師都會說下犬式，只有他是說犬式向下），雖然明知這個動作還沒做標準，尤其是那離地一吋的腳跟，卻彷彿離地有犬宇宙遠般的到不了，說也神奇，KELLY老師今天來幫我下背順著往天空上推了一把，腳跟就這樣穩穩的踩到地上了，自己以為下背已經伸直或是尾骨已經朝天空了，才發現都沒作到
自己要怎麼做到老師調整過後的姿勢呢？為什麼老師調得到自己卻作不到？上次曾經請教過凱莉老師這問題，老師說，經由老師調整的動作一定更深入的，不用擔心，慢慢練習就好了
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