2008年12月13日 星期六

12 Dec 08 掙扎/ 1900 Kelly Power 1

不算忙碌的一天,還有空去巡視站前週年慶

因過敏所引起的感冒還是沒好,葯吃完了,今天去把押金給贖回,不想再給醫生看,不想再喀葯....這個藥丸有神奇的魔力,平常沒胃口吃東西,可是只要一開口,就像餓了三百年的難民,拼命的往肚子裡塞東西,停都停不下來

還是有點病懨懨....讓身體自己跟病菌對抗吧

於是一整天折磨下來,到了六點還被屬下叫住討論事情,看著掛在牆上的鐘開始猶豫要不要上課...六點半開完了會,整理書包關上辦公室的門,掙扎著現在離開應該有點趕但來得及,一邊又想好累喔,回家休息吧...一直下了樓,走過馬路,算了,心一橫,去吧,來得及就上,來不及就罷了

真巧,平時難等的公車來得真快,45分準時到了樓下,一切都是天注定,注定不可以偷懶

1900 Kelly Power 1,比我想像的人多,老師好像又去衝浪了,比我上次上課時又黑了點兒,說來有趣,上了一堆Power Hour,這好像是我在這裡的第一堂Power 1.上凱莉老師的課永遠會被他輕輕柔柔慢慢的語調所影響,慢慢的呼吸跟心都會平靜下來,整堂課都沒有什麼困難的動作,只是一次又一次的vinyasa,到最後幾次連老師都說...如果太累就不要作沒關係...老師實在是佛心啊!也許是大家都很努力,或是能量都很強,流了不少汗,連老師都說,冬天大家還可以流這麼多汗,可都是大家自己的努力,不是靠教室的溫度耶

第一堂Power 1,在完整的大休息後結束,很滿足,自己覺得好像病又好了一些些

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