2008年12月11日 星期四

11 Dec 08 冤枉/ 1900 Chops Power Hour

前幾天以為的過敏,原來是感冒

終於受不了無盡的鼻涕與打噴嚏,乖乖往耳鼻喉科報到,沒帶健保卡在身邊,硬生生又多押了250元

原來真的病了,虛弱了三天,瑜珈練習停止

今天藥丸都吃完了,雖然呼吸中仍是病病的感覺,卻想要瑜珈一下,找回身體熟悉的平衡

1900 Chops Power Hour,人挺多的,以前七點的這個課人都不到半個教室,今天的主題是? 老實說不太清楚,也沒有什麼困難的動作,拜日式開始,狗劈腿,英雄二,三角式,反三角式,站姿空中劈腿,接連一連串的動作,手倒立,怎麼樣都跳不上去,第二次,旁邊有位好心的同學說要幫我,於是一跳他把我接住就上去了....嗚...而且他還提醒我,手用力推地,腳跟用力往上踩,真是感動的無以復名,如果不是這位善心人士,全班可能只剩我這隻三條腿的狗,舉著像撒尿的腿,笨重愚蠢的對著牆狂吠吧.....

下來後我問這位好心的天使為何我自己跳不上去?他說要再輕盈一點,ㄛ....果真有難,給我一雙翅膀吧..之後是橋式;老師說,剛剛手倒立跳不上去的停在橋式就好,其他的人可以作輪式;不知道還有沒有其他的同病相憐者....我也是上不去的其中一員,乖乖作橋式,還停滿久的,很無奈委屈的看著天花板上一排排的燈....無言的想著為什麼我跳不上去啊...

老師說,這兩個動作都是要肩膀的穩定,我輪得上去卻跳不上去...唉...歸咎給倒楣的感冒好了,都是他害的,害我輕盈不起來...

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