這是一堂很不一樣的捐偷浮露
慶城的人還是一樣很少，本來以為來朝拜香港老師的課堂上課同學會比較多，但今天不到15個人吧
上課前老師請大家集中到靠他比較近的這邊，不然等一下上課後那些偏遠的同學可能會看不到或是前後左又搞不清方向及動作，很奇怪的是同學都很不願意挪動位子，老師提了兩次，勉強靠近了一些，還是在後面或是柱子後，即使老師再次催促，一樣動也不動
先是站著的呼吸練習加上動作，有點像氣功及太極的，幾次之後開始一連串的浮露動作，老師說，要像龍一樣在天上飛。整個動作流程串連是很動態的，一下子手像是太極，一下子又像氣功，配合瑜珈的簡單動作，像是三隻腳的狗，洽特爛尬，開髖或是開胸，抬腳或是扭轉，像是跳舞一樣，只可惜同學沒慧根，有的動作活像個機器人，老師學來很傳神及好笑
最後一樣用開場時的呼吸練習結束，以為沒什麼強度，隔天大腿內側就痠痛了，很不一樣的一堂課，趁JANET老師還在台灣時有機會可以去試看看
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