14 Apr 12 自己的腿/ 1215 Angel Hatha 1

熱身，拜日式，作完直接變化

變化式多是加一些微微後彎及扭轉的動作

之後是樹式，大腿向外打開，腳掌自然放在另一隻腳的腿上，高度自己斟酌

這時老師突然說，自己的腿！大家又笑了，八成是有同學在看別人的雞腿

然後就很輕鬆的下課了