Something About Yoga
ॐ關於瑜珈練習的二三事ॐ
2011年9月29日 星期四
28 Sep 11 教師節的梵唱/ 2015 Heidi Hatha 1
因為今天是教師節,所以老師帶了一段梵唱
這首挺難的,裡面的梵文不是很好發音,旋律也挺怪
不管怎樣,總算唱完了,海老師大概的解釋了裡面的意思,有聽沒有懂
今天學到的訣竅是兔式,原來下巴要先向前畫一個弧度的圓,在將下巴盡量靠在胸口上,這樣才不會鎖住喉嚨,老師示範的時候一邊說話,馬上變成布袋戲裡的怪老子,很好笑
然後,腦筋又是一片空白了
司力嗎些~
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