11 Dec 10 蘿蔔蹲/ 1215 Angel Hatha 1

這堂課，好像，應該還是骨盆

最後一個動作是半蹲屁股向後，其實是要把屁股撐開

很難是在於大腿很酸，老師說，大腿酸的就是做錯了，重心應該是在骨盆上，大腿理論上是不該酸的，若大腿痠，就不要蹲太低，（竊喜），可是大家一把臀部抬高，老師又說，可以的蹲低一點

吼～結果，教室的兩邊，輪著玩躲老師的蘿蔔蹲，老師頭轉A教室，B教室的就偷懶站起來（腿太酸），老師看B教室，A教室的同學就此起彼落的不支

後來連老師也發現大家的技倆了，果然什麼都逃不出天使的法眼