03 Apr 10 沒長進/ 1215 Angel Hatha 1

自從天使老師平日晚上的課沒了後，怎麼覺得好像很久沒上到天使老師的課的感覺

沒有新生，直接拜日式熱身，英雄一，接弓箭步，standing spilt，開髖，伸展大腿前側腳跟碰臀部，換邊，動作以為很簡單，其實都是抖抖抖，抖過來的

怎麼受天使折磨這麼久，還是一點長進都沒有