2010年3月29日 星期一

29 Mar 10 接受,享受與熱忱/ 1945 Dale Hot Hour

戴老師的哈澳兒,試看看英國版跟加拿大版有何不同

同學在八樓電梯外等上課,戴老師上完前一堂哈特上來,一副狼狽的樣子。
對著一個同學,好像遇到救星抓著她說;『我快死掉了,吼,熱死了』等等云云
同學心裡OS;『老師我跟你很熟嗎?你是不是認錯人了』
同學禮貌的用英文說:『您是不習慣這麼熱嗎?』
戴老師用中文說;『我上到一半就快死掉了,真不知道你們怎麼能上完整堂課』
同學心裡OS:『你上一半就不上了,那我們在裡面要幹嘛?開同樂會?』
同學繼續非常禮貌的用中文說;『我等等要上你下一堂課』
老師的電梯來了,迫不及待的衝進電梯內,走前還突然清醒的說,待會見
同學默默的收收東西下樓去準備上課,還是在想老師認錯人了,這些東方臉孔對這位歪國輪來說應該都長得一模一個樣吧

上課前老師勉勵大家要先Accept接受,接受這樣的溫度接受自己的狀態,之後是 enjoy享受,享受作動作的過程,然後要有enthusiasm 熱忱,不過老師也說,每個人都是自己的老師,只有自己知道自己的身體狀況,所以自己要量力而為,說完可能又發覺不對,自己又加了一句說,我是你們的老師,不是你們的老闆

ㄟ,ㄚ肚仔,你的中文今練等喔~

戴老師的哈奧爾一開始沒有呼吸練習,他把他移到站姿作完到地板後的第一個動作,一開始的側身伸展也沒有停很久或很多次,基本上來說,戴老師的動作很慢,停不久,也不重複作,所以整體感覺上,很輕鬆,強度不到雪輪老師的一半

但是今天教室的濕度很大,上完大家的熱忱都被熱氣給淹沒了

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