又是很久很久沒有踏進PURE練習，至於是為什麼呢?因為，因為，因為
有太多的因為，所以就別追究了吧
菲阿普的課一樣是客滿的，老師被了個大大的背包進來，是要離家出走秀～
他說，他今天從三點就上課到現在，中間只有剛剛上了一次廁所，（剛剛上一堂還是熱瑜珈，老師，好像也沒時間沖澡），正當大家露出憐憫同情的眼光情緒時，偏偏老師又叫大家靠近一點靠近一點，冷不防的搞笑問有沒有味道，把前幾排的女士們笑得嚇得花枝亂顫
今天的阿普講古第五回最後還是提了從心裡出發這檔事，一開始說的是濕婆神的故事，也說明了為何有人會認為SHIVA=邪教的由來，為了證明不是邪教，老師還說那隻世界好狗古狗（GOOGLE）在美國總部的大門口放的就是一尊濕婆神；總之呢，就是全部的毀滅後就會有新的東西出來，所以阿普要把平常我們練習的慣例給打破，嘗試帶給大家新的收穫；在舉例放棄現有的才能有新的收穫時，阿普舉的例子是男女朋友的關係，要分手時與其苦苦哀求，不如放手會得到更多，這一段阿普演得很傳神，怎麼電視裡的肥皂劇活生生在課堂上上演
今天的主題是後彎，後彎的重點是腿有力，跟肩膀要打開；然後熱身一下幾個動作後不知不覺又開始講手倒立，等到朋友練習完，又找了另一個同學示範，可憐的同學很緊張，阿普自言自語的說＂我最喜歡你緊張＂（好變態～），手倒立後已經到了下課時間，老師才說，阿～後彎還沒上～～然後就來練橋式，簡單的橋式變得很難，之後又一個同學說脖子會痛，老師又再請他示範了一次，然後就就地一聲嗡下課
上一堂賺到半堂，阿普的課，物超所值
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