上課前已經有心理準備，這堂課應該是周四晚哈達萬的複習版
不過，因為上的同學不太一樣，自然來說同學的狀況也會不一樣，程度不一樣，需要特別提醒跟糾正地方也就不一樣，有時候也會有新的火花冒出來；當然，天使老師的課堂上，第一排的同學幾乎都是差不多的固定班底
Lunge的前腳要90度，大腿要很用力才能蹲下去，酸～；後腳五根腳趾頭要平均的踩在地上，腳跟要很用力的的踢出去才會穩定，抖～再加上EAGLE的手，一直往上延展，不是蓋到臉，但是又不能聳肩，肩膀要下壓往下夾，以前以為不聳肩的定義是整個肩膀不往上提，後來有一次被天使老師糾正他把我脖子旁邊的兩塊肌肉向下按，我才知道不聳肩是那個地方。
今天的哈達萬跟週四晚的內容是一樣的，差別在於天使老師半個口令都沒喊錯，連吃螺絲都沒有
看看下週課表，原來這堂課下周還有，噗叱～賺到
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