以為昨天踢老師的哈達萬很輕鬆?其實並沒有
起床後大腿後側緊的跟鋼琴弦一樣，自我安慰跟竊喜說，昨天真的有伸展到耶
今天乖乖的到捲毛雪老師的課堂報到，雖然已經有了心裡萬全的準備，就是那個明明式哈達萬卻可以有炮而萬的強度的課
不過，雪老師今天可能因為有新生的關係，格外仁慈，仁慈到動作停的有點給他久，加上有調同學動作，如果遇到資質天賦異秉的，當然就像其他的動作一樣很快的帕死，只是難免會遇到比較＂綠＂的新生，這時候，就會心裡一直無言的對白，因為，常常因為調到這同學領悟了的時候，大家應該都已經東倒西歪了，不過，誰沒當過新生啊，這時候當然是要含淚接受這個殘酷的事實
在作平衡的動作時，雪老師問說，如果現在我鼓掌你們會不會受到影響呢？之後他說了一個故事，他說某天他在教室裡自己練習，結果再練那個動作時另一個老師進來，跟他打招呼，結果他就失去平衡掉了下來；呵呵，老師問，請問是誰的錯？大家異口同聲的說：你的錯！雪老師還一附十分驚訝加上委屈的動作問大家說，我的錯？大家點點頭，他說為什麼？因為不夠專注啊！
結果呢，當大家在作另一邊的平衡時，講完故事的調皮的老師就開始搞怪跟驗收大家專注的成效了，本來我單腳支撐的肉腳就不夠力還有那個大腿後側也不夠柔軟所以伸不直，因為這樣所以一直平衡不了，老師沒來鬧時還勉勉強強的搖搖晃晃，換了另一隻腳，更加不穩，結果老師在我的面前搞笑跟手腳揮舞加上手足舞蹈，本來還可以保持微笑的，他在多揮幾下加上扮鬼臉，當然，十分鎮定的，毫不猶豫的，就跨了下來．．．．．
唉．．．果真是大肉腳
結束唱小蜜蜂前老師說，有些時候我們的身邊難免會發生不好的事情，或是別人作傷害我們的事情，這是我們所無法控制的，然而我們卻可以控制自己的反應，自己的態度，跟自己的心情，不要受到外界的影響，如同在作平衡的動作一般，只要專注在自己可以控制的部分
這段話，對照最近工作上的紛擾與挫折，感觸良多，雪老師的瑜珈哲學總能在心理的沙漠帶來一縷甘泉，清涼而止渴．雖然某些部分還真的是說到心坎兒裡去了，然而複雜的情緒只能說：
瑜珈哲學易懂，而實踐難
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