2009年4月26日 星期日

27 Apr 09 在OM的時候喝水,水會不會更有能量?/ 1945 Daniel Hot Hour

已經很久很久沒有上顛尼優老師的課了

說來慚愧,那是因為有時候哈澳兒上多了,會有點膩跟倦怠

不過從上周心裡跟身體都蠢蠢欲動的想回到顛尼優老師的熱墊子上

老師還是一樣只會說你好,然後問有沒有人第一次上課,恰巧有二位新同學站在鏡子前,所以老師請他們移到最後一排,這樣對於動作不熟悉的新生可以參考前面同學的動作

一樣的動作順序,老師一樣的口令,一樣的碎碎念,教室其實並沒有熱到爆的感覺,反而覺得挺適中的,不知道是不是因為天氣比較冷的關係

今天沒有找死在上課前吃東西,所以狀況都還可以,只有那個停到天荒地老的舞王式實在是撐不了那麼久,偷偷提早下來喘氣,最後的坐姿前彎起身時,第一次看到老師幫忙角落的同學作得更深入,突然想到很少看到Daniel老師調整同學動作,應該是國外老師都比較崇尚自然跟尊重獨立的個體吧

最後的OM時不知到哪個可憐蟲已經迫不及待的在喝水了,但是因為轉動水壺的聲音在大家幾聲OM的安靜間隔中特別的突兀 ,他八成快熱斃了吧

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