今天上課的人數，將將好，一個不多，一個不少，將將好滿
一個ㄚ肚子新生，站在鏡子前，隔壁加州康貝/飛輪老師小宇站在角落，雪老師今天動作的編排有些放水，其中一兩個動作以為上到哈澳兒的錯覺，然後今天也大方送，沒訓練到核心
為什麼OM大部分都要三聲?曾經問過Chops老師，他很誠實的說他不知道，問了Shannon老師，老師說，因為三聲代表了Mind, Body, Spirits. 有時也會只有一聲,但可以持續個五分鐘也沒問題.
那至於Shantih為什麼也要唱三次呢? Chops老師說因為代表祈求”自己,別人及全世界”的和平,所以就唱三次囉
沒有留言:
張貼留言