天啊．．．．．這居然是我今年第一堂Vincent老師的課耶
2009年都快過完三個月了，我才第一次上到Vincent老師的課．．．．那．．．．我都在幹麻？？疑惑中．．．．可是不會覺得很久沒遇到老師了呀？
Vincent老師一進門也是東摸西摸的，之後把燈打開，一開始說他進來時發現教室很冷，於是有把暖氣打開，所以等一下大家作一作就會流汗了．．．說完可能是期待大家有反應還是感激之類的，可是大家完全無動於衷，於是老師自己又說；好尷尬．．．哈．．．這下子大家全都有反映了
今天課前瑜珈小心得說的是紅綠燈；就是老師剛剛要來上課前跑去東區吃飯（侯～～不是說上課前三個小時不可以進食ㄇ？Vincent老師謎之音：我是老師我可以吃．．．．），後來捧了一碗好吃的豆花邊開車，於是一心就想遇到紅燈可以一嚐美味，偏偏就是遇到一路長綠．．．老師說平常上班趕來上課快來不及就會很希望沿路都是綠燈，可是通常都是事與願違，沿路都會是紅燈．．．．重點來囉，紅綠燈不是我們可以改變的，但我們可以提早出門．．．
很深奧的大道理吧，哈哈
Vincent老師，那個呢，還有一個東西，就叫做莫非定律，當然，這跟你要說的重點是沒有關係的；（Vincent老師謎之音：那你在說什麼廢話？？）
每個老師的Gentle Flow果真都是不太一樣的，Vincent老師的捐偷福露可能只比他的捐偷可臘死多了幾個五點著地跟恰特爛尬，其他動作都不會太難，今天被調整的動作有二個，一開始的下犬式，老師來把我的膝蓋順直，之後雙手像是種蘿蔔般的把我的腳跟往地面壓，說也神奇，他就種在地板上了；這動作以前上Kelly老師課時凱老師也是這樣，雙手一握，我的腳跟就下去了．．．．
這些老師的手都太神奇了，有魔力．．．下次可以考慮砍下來帶回家
第二個調整的是雙腳打開與肩同寬的側腰伸展，本來卡卡的，老師來把骨盆後翻，才發現這樣的側邊伸展亂有感覺的，（自己做的骨盆應該沒有在一平面上）
當然還有大貓式，每次作這個動作都會想哪隻貓咪有作過這動作？真想親眼見識一下，最後是躺下的扭轉加eagle 腳，換邊時老師又左右不分的說錯，我跟旁邊的同學很有默契的作自己的，只聽老師一邊忙著糾正自己的口令，一邊彎下腰來對著我們兩說，謝謝你們不聽我的口令堅持只做自己的，提醒我說錯了．．．
吼～～差點沒笑出來，老師，這樣到底是褒是貶啊？不過每次左右不分卻又可以輕鬆幽默的裝無辜狀，不然就故意假裝惱羞成怒的怪同學沒提醒他，或是自我解嘲的一語帶過，這就是Vincent老師的魅力跟特色之一喔!
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