Something About Yoga
ॐ關於瑜珈練習的二三事ॐ
2008年11月30日 星期日
28 Nov 08 終於/ 1930 Elonne Groove
週五是最難約課的日子,至少對我而言
於是選了一直想嘗試的活力瑜珈舞,這班,人少得有點誇張,沒仔細數,不知道有沒有超過十個人,大家都去趴替了吧...週五晚上課,果真是沒行情
Elonne老師的梵唱真是好聽,光聆聽就是一種享受,他帶的小蜜蜂也是
原來,就是課堂上有放音樂的活力瑜珈,以為要跳舞,呵呵,動作串聯的很多,也有一些有難度的動作,像那個弓箭步用跳的換腳,哇....天方夜譚,像是殘障般的換動作,看老師跳得好輕盈,真是羨慕
第一次的骨路福,霧紗紗.
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