今天應該很多人在排阿普的倒立課,甚至在更衣室裡聽說同學紛紛在討論只有倒立課是不能在現場排候補的而引起譁然,反正知道自己是補不上的,上不到阿普的倒立,就來瞻仰一下久違的踢椎老師的刺青
繼先前Heidi老師自己宣布於明年即將離開會館引起同學一陣驚嘆訝異外,最近聽說頗受大家好評的Vincent老師也只到十月份就要回加拿大去喝楓糖漿了,可能很多同學正在大受打擊中的同時,香港來的阿普暫時轉移了大家的注意力.今天聽說Daniel老師也即將教到九月底(叫我以後上誰的哈澳兒啊,癲尼歐老師的哈澳兒是本人哈特的不二首選),總之,聽說PURE即將會有4個新老師加入師資陣容,4位老師中有兩位是外籍老師,兩位是台灣老師,他們都是從百萬人中挑選出來的佼佼者,還有另一個馬路消息說,台灣阿需坦尬第一把教椅的董振銘老師也即將加入PURE.
今天踢椎的課沒有客滿,一樣先慢慢的伸展後開始半個Vinyasa之後再完整的比殃卅,踢椎老師的課一向都很比較緩和,輕慢,動作中也會有很多的option可以依照自己不同的狀況作選擇.最後是靠牆先作半個手倒立,之後可以的再作完整的手倒立,再可以的兩腳一起上去.這也算是給同學上不到六樓阿普倒立課的一點安慰跟補償吧
最後第一次在哈達課中踢椎老師帶梵唱結束,今天唱的是"Lokah Samasta Sukinoh Bhavantu".
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