2008年10月29日 星期三

29 Oct 08 去中壢/1830 Angel Yoga Basics

很久,沒回到中壢

出了火車站,大部分的景觀依舊,但多數店面早已不同

圓環變得很小,中正路變得很窄,走到公車總站,一台桃園客運二路公車正要發車;廣播大聲的說著三點整往中央大學的公車即將發車,車頭上大大的標示及車號是熟悉的記憶,溫暖的回憶,不禁的,嘴角泛起微微的笑意
真難以想像曾在這裡,度過四個寒暑

中壢市,仍是一樣的亂與髒.學生一樣的擁擠,街上的人群一樣的艷俗與淳樸

回到台北,華燈初上,到很久沒在造訪的度小月喀碗擔仔麵,裝潢人員服務都看不到台南老店的影子了,客人也清一色都是漂洋過海來的阿本觀光客,唯一依稀見著傳承古老傳統的只有仍蹲在地板煮著一客客的古早味

想到,這麵,是在雪梨的Maria及Nick在台北的最愛,她說,因為太小碗,每次他們夫婦來,都要一人點上五碗,然後各自抱著不放,深怕對方搶走....吃個過癮,不知道他們什麼時候才有可能再來這裡點上個十碗麵擺得整桌放不下?

有些悵然若失,仍是買了一罐肉燥.130圓....不開伙的我,買了自我安慰多於其他用途

1830 Angel Yoga Basic, 天使在這樣的課程中特別有耐心,也講解得特別詳細,從OM到呼吸,山式站姿到坐姿,連瑜珈的基本精神,都有很深入淺出的解釋.今天的主題是夾肩舺,縮尾骨,保持骨盆平整.從平板到三點著地再到眼鏡蛇式,講解加練習.

沒有太多的體位法練習,很多的理論,可是卻十分詳盡,仍收穫良多

喜歡老師下課會站在門口開著門一一向同學道別或是幫忙收磚頭,那時,真是位笑容可掬的天使

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